エゾウコギが秘めるヒミツを暴け【病気に負けないBODYを作ろう】

夫婦

どこがいいか

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エゾウコギ30日分はオススメできる商品で30日分なので取り置きができますしとても買いやすいものの1つでもあります。家に置いておいて常日頃から食べて健康的な食事生活ができるように努力しておくと言うのは大事なことです。

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沈みがちな時に摂取する

サプリメント

エゾウコギは北海道だけに自生する植物です。日本でその効能について知られるようになったのはわりと最近で歴史は浅いです。ランナーズ・ハイをもたらすといわれているエンドルフィンの分泌を増やすと言われているため、やる気を起こしたい方のためのサプリメントとして販売されています。

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薬草サプリ

サプリメント

さまざまな病気の予防に効果のあるエゾウコギは、今後多くの人達に使われることになるのでしょう。このエゾウコギサプリメントは定期的に服用するのが望ましく、長期にわたり飲み続けないと効果がないので注意が必要です。

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活力を高める注目のハーブ

疲労回復に

植物

エゾウコギはウコギ科の植物で、ロシアや中国の北東部など寒冷の差が60度以上という厳しい地域にのみ自生しています。日本では北海道のみ自生していることから、エゾウコギと命名されました。元々我が国ではエゾウコギは食用とされており、特に江戸時代では飢饉が心配される東北地方において、劣悪な環境でも育つこの植物の栽培が奨励されていたことが知られています。このエゾウコギが近年、世界的に注目されることになりました。エゾウコギには、疲労を軽減し素早く回復する効能があることが判明し、それをいち早く知った旧ソ連チームが実証してみせたのです。この効能は今では広く知られ、エゾウコギのエキスを濃縮したサプリメントや健康食品が販売されて一般でも取り入れられるようになっています。これらは、手軽に疲労回復と滋養できると高い人気がある商品です。

特徴とその他の効果

エゾウコギのウコギ科の仲間には高麗人蔘があり、ウコギ科の特徴として古くから薬効が高い植物という認識がされていました。特に漢方では生薬として用いられ、中国で著された薬学書「本草項目」では長寿の薬として紹介されています。現代ではさらに研究が進み、疲労回復等の他にも多彩な効能があることが判明しています。エゾウコギの有効成分であるエレウテロサイドBやイソフラキシジンは、血流を改善する作用があることから、糖尿病や高血圧といった生活習慣病を防ぐ効果があるとされています。また、含有成分ピノレジノール・ジグロコサイドは、体内で女性ホルモンと似た成分に変換することから、更年期障害の予防や改善を図るとされています。この他、免疫力を高める効果などもあるとされることから、健康維持に役立つと大いに期待されています。